Salud mental en festivales y muestras de cine. El “modo festival”: estrés, cuerpo y autorregulación en tiempo real.
Trabajar en festivales de cine es apasionante, pero también implica periodos de alta intensidad: calendarios ajustados, múltiples tareas a la vez, presión para resolver imprevistos…
El próximo 28 de marzo comenzamos el primero de los tres talleres que impartiremos este 2026 sobre salud mental. A través de un ciclo de tres sesiones, exploraremos cómo funciona el estrés en contextos de alta activación y cómo desarrollar recursos prácticos para cuidarnos mejor mientras trabajamos. No se trata de una formación genérica, sino de una propuesta pensada específicamente para la realidad de los festivales: equipos híbridos, implicación vocacional y responsabilidades compartidas.
Este primer encuentro pondrá el foco en entender qué nos ocurre cuando trabajamos en contextos de alta intensidad. A partir de una introducción accesible al funcionamiento del sistema nervioso, exploraremos cómo la cultura de la urgencia influye en nuestro día a día y cómo podemos identificar las señales de saturación antes de llegar al límite. La sesión combinará aportaciones teóricas con dinámicas participativas y prácticas de autorregulación.
La formación será impartida por dos profesionales expertas en el acompañamiento emocional:
Carolina Cadevall Daniel: Psicóloga colegiada especializada en psicología de las artes escénicas y audiovisuales y en psicología del deporte. Fundadora del proyecto Que Tomba i Que Gira, cofundadora del proyecto Somdansa, y coordinadora del Grupo de trabajo de Psicología de las Artes Escénicas y Audiovisuales COPC.
Martha Möller Soler: Psicóloga colegiada con más de 25 años de experiencia en el campo de la Psicología Clínica y en la consultoría de Recursos Humanos, y más de 10 años de experiencia en gestión en el sector de las Fundaciones y Asociaciones.
La charla se dirige a profesionales de festivales y muestras de cine (miembros CFF y no asociados) y a profesionales de las industrias creativas que formen parte de equipos de trabajo intensivos.
Detalles de la sesión
Día: jueves 28 de abril de 2026
Horario: de 10:00 a 11:30 h
Limitado a 20 plazas
Sesión online
General: 20,00 €
Miembros CFF: 0,00 €
Descuentos
Profesionales vinculados a festivales o muestras de cine no miembros con una edición celebrada o con fecha anunciada en el año en curso (demostrable con acreditación de equipo en web pública)
10,00 €
Profesionales vinculados a otros ámbitos de las industrias culturales (asociados a entidades colaboradoras de la actividad o demostrable con LinkedIn/CV)
15,00 €
En las próximas sesiones sobre salud mental se tratarán los siguientes temas:
Sesión 2 / Jueves 2 de julio de 2026 10:00 – 12:00 h
La dificultad para poner límites en entornos marcados por la pasión y el compromiso. Se trabajará la diferencia entre responsabilidad profesional e hiperresponsabilidad, así como los mecanismos internos y culturales que dificultan decir “no” o redistribuir tareas.
Sesión 3 / Dentro del congreso internacional FFLASH HUB (fecha y hora pendiente)
Se trabajará la diferencia entre conflictos estructurales y personales, así como herramientas de comunicación bajo estrés. El objetivo es reforzar la cohesión de equipo y establecer acuerdos mínimos realistas que mejoren el clima laboral durante el festival.
